viernes, 29 de abril de 2016

Miércoles 27 de abril

Buenas tardes hortelanos y hortelanas:

El día de ayer no amaneció tan soleado como los días anteriores, pero nos respetó en cuanto a la lluvia se refiere y pudimos realizar las labores que teníamos planteadas. 

En primer lugar terminamos de adecuar los laterales en los que habíamos puesto las últimas tablas la semana pasada: alisamos el terreno, retiramos las piedras que había (para evitar que al cortar la hierba que rodea al huerto pueda dañar la cortacésped).

Acto seguido nos dedicamos a limpiar de malas hierbas los bancales con ajos. Además pudimos cavar uno de ellos. Es importante cavar alrededor de los ajos en esta época para que la tierra que rodea a la cabeza del ajo esté suelta y pueda engordar sin problema. Esta labor ya os la enseñé en el post que os puse sobre mi huerto.

Por último sacamos unas cebollas bien hermosas que teníamos plantadas aún y las repartimos entre todos los hortelanos. Además ayer contamos con una hortelana invitada, Claudia, que a pesar de estar en muletas se acercó a echarnos una mano y nos amenizó la tarde y nos la hizo más llevadera.

Como siempre, aquí tenéis algunas fotos del trabajo realizado ayer.




En la fotografía superior podemos observar un bancal con los ajos cavados ya, mientras que en el de abajo todavía está sin realizar.



Nuestras fresas ya están empezando a florecer y les hemos hecho los surcos para, cuando sea necesario, poder regar.


Nuestros hortelanos y hortelanas con su recompensa a modo de cebollas.


Nuestro refrán del día de hoy:

"San Marcos (25 de abril), rey de los charcos".

miércoles, 27 de abril de 2016

Primeros auxilios y prevención de accidentes

Buenas tardes:

En la mañana de ayer tuvimos el placer de contar en nuestro cole con Alicia Bartolomé, enfermera especialista en pediatría. Si os acordáis, a principio de curso nos escribió un artículo para el blog sobre la importancia del desayuno en la alimentación infantil. Y ayer la "engañamos" para que nos diera unas charlas sobre prevención de accidentes y primeros auxilios. 

A primera hora empezó con los más "peques". Con ellos se centró en hacer ver a nuestros chicos y chicas la importancia de los peligros existentes en sus entornos más cercanos (casa, cole, parque, coche) en aquellas ocasiones en que no actuamos de forma adecuada para así poder prevenir los posibles riesgos. Todo ello adaptado a su edad y sus posibilidades de comprensión, lo que hizo que estuvieran enganchadísimos desde el principio, como podemos observar en las siguientes imágenes.



Nuestros compañeros de Villaviudas también tuvieron la suerte de recibir su visita.



Con los compañeros de 1º, 2º, 3º y 4º Alicia repasó aspectos fundamentales en la prevención de accidentes y les explicó algunas pautas sencillas sobre primeros auxilios. Pese a ser un grupo numeroso también estuvieron muy atentos.


Con los alumnos de 5º y 6º la sesión se basó principalmente en primeros auxilios. Entre otros aspectos abordaron:
- Qué hacer ante una herida o una hemorragia.
- Cómo actuar en un incendio.
- Qué hacer ante una quemadura.
- Qué son y cómo actuar ante un esguince, una luxación y una fractura.
- El protocolo de actuación en caso de accidente (PAS: Protege, Avisa, Socorre).
- Colocación de una persona en posición lateral de seguridad y en qué situaciones se debe hacer.
- Realización de la reanimación cardiopulmonar :posición adecuada, cuantas compresiones y cuántas insuflaciones se deben hacer (30+2), cuándo realizarla.


En estas fotografías Alba y Dani practican la posición lateral de seguridad bajo la supervisión de Alicia.



En las siguientes imágenes Alicia enseña a Bea cómo realizar el masaje cardiaco a Christian.


Además, también nos enseñó cómo actuar en situaciones de obstrucción de la vía aérea, diferenciando entre leve y grave. En los casos leves debemos animar a la persona a seguir tosiendo, mientras que en los casos graves (la persona no habla ni tose) debemos realizar 5 golpes seguidos con el talón de la mano entre las dos escápulas y acto seguido realizar 5 veces la maniobra abdominal de Heimlinch. 



Íñigo coloca a su compañero Mario en posición lateral de seguridad y acto seguido le realiza la reanimación cardiopulmonar. 



Para finalizar Héctor intenta ayudar a Felipe en un claro caso de obstrucción de la vía aérea.




Desde aquí agradecer a Alicia su colaboración, su tiempo y su dedicación. Estos contenidos son aprendizajes de gran valor e importancia en la formación de nuestros alumnos como futuros ciudadanos del mundo. Esperemos no tenerlos que poner en práctica en muchas ocasiones, pero si se nos plantea la posibilidad, los alumnos y profes del cole "San Pedro" de Baltanás estamos preparados para poder actuar de forma adecuada.

miércoles, 20 de abril de 2016

Gala Muñoz

Buenas noches:

Para finalizar el día de hoy, os dejo el reportaje de nuestra compañera Gala.

Hola, soy Gala, de la clase de 2º. Me gusta mucho moverme y hacer ejercicio y os presento las actividades físicas que hago acompañadas de las siguientes fotos:

Una de las actividades que realizo semanalmente es montar a caballo. Los jueves suelo montar a Naranjito y a Pluto. Además, me encanta cuidarles y cepillarles como podéis ver en esta foto.


Otra de las actividades físicas que realizo a menudo es salir a andar por la montaña en familia. Estas fotos y el vídeo que os enseño a continuación son de una ruta que realizamos por el Valle de Tosande, con ascenso a la Tejeda del mismo nombre. Los compañeros y compañeras de 5º y 6º tuvieron la suerte de realizar esta ruta en su visita al CRIE hace apenas dos semanas. Es uno de los tesoros de nuestra montaña palentina ya que allí podemos encontrar la concentración más numerosa de Tejos de toda Europa. En concreto 743 tejos censados. 


La Tejeda de Tosande está situada a 1514 metros de altitud, y la subida es muy empinada. Cuesta subir pero, una vez allí, merece la pena ya que los tejos son árboles que parecen sacados de cuentos.



Desde el mirador de la Tejeda de Tosande hay unas vistas maravillosas, de ahí la cara de felicidad que tengo en esta foto.





En este valle hay vacas y caballos sueltos y es muy bonito poder verlos disfrutar y vivir en libertad.



Además de todo esto, los viernes suelo ir a nadar con mi padre a la piscina y los fines de semana si no vamos a la montaña salgo a dar un paseo con la bici.

Ya sois pocos los que quedáis por contarnos vuestras aficiones. ¿A qué esperáis?

Miércoles 20 de abril

Buenas tardes hortelanos y hortelanas:

En la tarde de hoy el tiempo nos ha respetado a medias. Nos ha dejado empezar a hacer algunas de las muchas tareas que tenemos pendientes, pero a medio taller ha empezado a hacerse notar la lluvia, obligándonos a recoger los aparejos y refugiarnos en el cole.

Aún así hemos podido limpiar el bancal de fresas. Algunos de nuestros hortelanos se han empleado tan a fondo que se han llevado hasta las fresas  :(  Pero para eso estamos. Para aprender. Seguro que la próxima vez que tengamos que limpiar algún bancal de malas hierbas lo haremos con muchíiiiiiiisimo cuidado. 

Además, ya con las primera gotas de lluvia cayendo hemos terminado de colocar las últimas tablas que cierran los bancales.

Esperemos que el próximo miércoles el tiempo nos respete porque tenemos mucha tarea por hacer para poder empezar a plantar en mayo.

Os dejamos tres fotos del resultado del trabajo de hoy.




Hoy en vez de refrán os dejamos una canción que se ajusta perfectamente al día de hoy, 

¡20 de abril!



Ahmed y Mohammed

Buenos días:

En el día de hoy os presentamos el reportaje de dos hermanos, Ahmed de 1º y Mohammed de 2º.

Hola compañeros y compañeras, somos Ahmed y Mohammed. Como sabéis somos hermanos y os contamos la actividad física que realizamos normalmente.

Los lunes y los miércoles vamos a atletismo. Nos gusta mucho correr y disfrutamos mucho con los juegos y actividades que hacemos. Además de nosotros también va nuestra hermana Rafika, y otros compañeros del cole como Omar, Itxaso y Haritz, Beatriz, Felipe y Christian.

En los entrenamientos, con Mamen y Tinín, solemos seguir la siguiente estructura:

- Empezamos con un calentamiento.
- Estiramientos.
- Algunos juegos.
- Si hace bueno salimos a correr por alguno de los caminos que tenemos junto al cole y frontón.
- Terminamos otra vez con ejercicios de estiramientos.

Os dejamos una foto de todos los compañeros a la salida de uno de los entrenamientos.



Además, a los dos nos gusta mucho ir en bici y disfrutar de un paseo por la naturaleza, jugar al pilla-pilla, al fútbol y nos encanta salir a jugar con nuestros amigos a la plaza. 



Esperamos que os haya gustado. Todavía quedáis algunos por contarnos qué es lo que hacéis. ¡Animaos!

martes, 19 de abril de 2016

Miércoles 13 de abril

Buenos días:

El miércoles pasado el tiempo nos respetó y pudimos salir al huerto. Teníamos varias tareas pendientes. Las que consideramos prioritarias fueron limpiar los bancales que se nos han llenado de malas hierbas y terminar de colocar los tablones para cerrar todos los bancales. Así que una vez decidido el trabajo a realizar nos pusimos manos a la obra. 

Como siempre nuestros chicos ponen todo su empeño e ilusión en todas las tareas que realizamos. Y para prueba de ellos las siguientes fotos.








Finalizamos este post, con nuestro refrán correspondiente:

"Buen día de San Valeriano (14 de abril), buen tiempo todo el año"
y no nos podía faltar el refrán más conocido relativo a este mes en el que nos encontramos
"En abril, aguas mil"

viernes, 15 de abril de 2016

UD "Saltar, girar y volver a empezar"

Buenas tardes:

Con el final de trimestre pasado, también terminamos el tema de giros y saltos que estábamos trabajando. Fueron unas semanas de actividades, juegos y ejercicios novedosos para nosotros. Aprendimos, mejoramos y perfeccionamos diferentes movimientos en los que el salto y el giro eran un básicos para su realización.

Uno de estos movimientos es la voltereta. Es un movimiento que en algunos de los casos la realizan con mucha soltura, aunque en otros casos, y a consecuencia del miedo, no les resulta tan fácil. Para el aprendizaje de esta acción motriz es fundamental eliminar ese miedo de nuestros chicos y chicas a través de diferentes juegos de familiarización con los materiales que vamos a utilizar (colchonetas, camas elásticas, minitramp, ... en función de la actividad), y con el propio movimiento en sí. 

A continuación os mostramos los pasos que hemos ido dando para aprender a realizar la voltereta.

En primer lugar, y sobre todo para aquellos/as que tenían algo de miedo, utilizando un banco como se muestra en la imagen, los chicos y chicas debía de realizar la voltereta con mi ayuda y supervisión. En esta fase es importante que los alumnos interioricen el hecho de pegar la barbilla al pecho para realizar el movimiento y no se queden clavados, con el posible daño que pueden sufrir en el cuello. El hecho de utilizar el banco es para que esa pequeña altura les ayude a coger el impulso necesario para realizar el movimiento.



Una vez interiorizado el movimiento, el siguiente paso es realizar la voltereta sin banco. Igualmente es importante fijarnos en que se den el impulso necesario y peguen la barbilla al pecho.




Una vez que los alumnos lo realizan de forma eficaz y autónoma, realizaremos la misma operación pero en el quitamiedos.



Y para finalizar, el último paso que realizamos fue realizar la voltereta con un poco de carrera previa, intentando que el contacto de la zona de la cabeza y cuello con la colchoneta, sea mínimo.