jueves, 9 de julio de 2015

Unidad Didáctica 13 "Revisamos la puesta a punto"

"Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), seis de los siete principales factores determinantes de la salud están ligados a la práctica de actividad física y a la alimentación. Se trata de dos actividades presentes a lo largo de la vida de las personas y, al ser ambas modificables, del modo en que éstas se realicen dependerá, en gran medida, nuestro bienestar futuro.
Estos 12 consejos se reúnen en la pirámide incluida en la Estrategia para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad, más conocida como Estrategia NAOS.
1. Come sano, es fácil.
2. Despierta, desayuna.
3. Vive activo, muévete.
4. Haz deporte, diviértete.
5. Quítate la sed con agua.
6. Come “de cuchara”: los hidratos de carbono son la base.
7. Toma frutas y verduras, “cinco al día”.
8. Elige alimentos con fibra.
9. Consume más pescado.
10. Reduce las grasas.
11. Deja la sal en el salero.
12. Mantén el peso adecuado.”
(NAOS, 2008).

Podéis encontrar estos consejos más desarrollados en el siguiente enlace:


En esta ocasión os propongo también los siguientes recursos:



En relación a este último recurso, os animo a crear vuestro propio juego y compartirlo con el resto de la clase.

Unidad Didáctica 14 "Conecta con la naturaleza"

IMPORTANCIA DEL CONTACTO CON LA NATURALEZA EN LA INFANCIA

El contacto directo con la naturaleza en la infancia es realmente importante para el desarrollo de la personalidad de los más pequeños, puesto que les ayuda a convertirse en adultos saludables y conscientes del entorno que les rodea. Actividades lúdicas, deportivas, o de descubrimiento, cualquier actividad en un entorno natural resulta muy estimulante.

La naturaleza saca lo mejor de todos nosotros: en entornos naturales, de montaña o marítimos, estamos relajados, somos felices y nos sentimos libres para dar rienda suelta a nuestra imaginación y probar mil y un juegos.

Las experiencias con la naturaleza en la primera infancia aportan además numerosos beneficios. Desde el respeto por el entorno, hasta el incremento de la actividad física o una mejor salud mental y emocional, el contacto con la naturaleza permite a los más pequeños entender mejor el mundo en el que viven y, sobre todo, afrontar el día a día de una manera más positiva. Las experiencias al aire libre no sólo entretienen a los más pequeños, sino que también les permite hacer ejercicio y socializar con otros niños.

Respeto por la naturaleza
El cuidado del entorno y el respeto por la naturaleza y los animales es algo que debe empezar a inculcarse en la más tierna infancia. Esto redundará en adultos más responsables en el futuro y con una mayor conciencia ecológica. No se trata de hablarles del cambio climático o de la extinción de ciertas especies, pero sí de enseñarles el respeto por la vida animal y vegetal, y de demostrarles las grandes sorpresas que se esconden en entornos naturales, como el bosque o el fondo del mar.

Actividad física.

El juego al aire libre. El juego y la actividad física al aire libre potencian la creatividad y permiten que los niños sean más sociables y cooperativos. Saltar, correr o gritar libremente son actividades muy estimulantes que, además, nos permite hacer deporte, derrochar nuestra infinita energía, y tener una vida más saludable. Si además esto lo hacemos en un entorno que potencia la libertad y la creatividad, como es la naturaleza, entonces los beneficios se multiplican.

Fuente: Sitio web "El alboroto"

Unidad Didáctica 15 "Baltanás, Villa Olímpica"

Juegos Olímpicos: La fiesta mundial del deporte

Cada cuatro años, los cinco continentes se unen para festejar los Juegos Olímpicos que comenzaron en la antigua Grecia hace 2800 años. Los primeros Juegos eran muy distintos a los que conocemos ahora, pero el espíritu olímpico se mantiene intacto.

En la antigüedad
Los primeros Juegos Olímpicos de los que se tiene constancia tuvieron lugar en el año 776 A.C. En esa época no había deportes por equipos, ni premios para los segundos puestos, las mujeres no estaban autorizadas a presenciar las competencias ni a participar. Tampoco se vendían entradas.

Tenían un carácter religioso, estaban dedicados al Dios Zeus y los deportistas le dedicaban sus trofeos. Se celebraron cada cuatro años hasta el 393 D.C (después de Cristo), fecha en la que el emperador romano Teodosio decidió suprimirlos por su carácter pagano y condenó a la antorcha olímpica a mantenerse apagada durante muchos años.

¡Los juegos Olímpicos eran el mayor espectáculo de la antigua Grecia!

En la modernidad
El fundador de los Juegos Olímpicos de la era moderna fue Pierre de Fredy, Barón de Coubertin. Nacido en el seno de una familia aristocrática, siempre estuvo interesado en la educación y creía que el deporte tenía el poder de beneficiar a la humanidad y alentar la paz entre las naciones del mundo. El 23 de junio de 1894 en la Sorbona parisiense, Coubertin, proclamó la restauración de los juegos olímpicos y ante los representantes de 14 naciones fundó el Comité Olímpico Internacional (COI), con sede en Lausana (Suiza).

Dos años más tarde, tras grandes esfuerzos se llevaron a cabo los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna en la ciudad de Atenas, Grecia, con tan sólo 200 atletas participando (mientras que actualmente participan cerca de 10,000); y a partir de entonces se repitieron cada cuatro años. Sólo se suspendieron en 1916, 1940 y 1944 a causa de las Guerras Mundiales.

lTodos los Juegos se inician y finalizan con el desfile de los participantes en una ceremonia de apertura y una ceremonia de clausura, donde los ganadores portan las medallas conseguidas de oro, plata o bronce, galardón que reciben en cada una de las pruebas.

La llama Olímpica
La antorcha olímpica es el símbolo más venerado de los Juegos y la idea fue adoptada de los Juegos Antiguos, donde la llama sagrada permanecía encendida en el altar de Zeus durante la competencia. Esto simboliza la unión entre los juegos de la antigüedad y los juegos modernos. En la actualidad es un acto que comienza meses antes de la competencia y consta en llevar la antorcha desde la sede anterior a la sede actual. La travesía la realizan por lo general renombradas figuras del deporte o personas que representan los ideales olímpicos.

Bandera Olímpica
Pierre de Coubertin también creó la bandera olímpica formada por cinco anillos de color azul, negro, rojo, amarillo y verde, sobre un fondo blanco, que simbolizan los cinco continentes unidos por el espíritu del deporte: África, América, Asia, Europa y Oceanía. Están entrelazados para simbolizar la amistad deportiva de todos los pueblos.

El lema Olímpico
Fue también creado por el Barón, es una FRASE EN LATÍN: que significa:" más rápido, más alto, más fuerte" y refleja el estímulo a la superación de los deportistas.

Juegos Paraolímpicos
Desde 1960 se celebran los Juegos Paraolímpicos para deportistas con discapacidad en el mismo escenario que los Juegos Olímpicos.

Fuente: Aula 365, Juegos Olímpicos


Este año se celebran los JJOO de Baltanás 2016, de los que vais a ser protagonistas. ¿Estáis preparados?


¡Comenzamos!

martes, 30 de junio de 2015

El taller "Somos hortelanos" tiene su continuidad durante el verano

Buenos días hortelanos y hortelanas:

Durante este curso hemos trabajado muy duro para conseguir sacar adelante el proyecto que nos propusimos a principio de curso. Y no contentos con eso, según avanzaba el curso nos íbamos embarcando en nuevas propuestas. 

Hemos aprendido mucho sobre las plantas, sobre la tierra, los cuidados que necesitan cada tipo de planta que tenemos en el huerto, ... Igualmente nos ha servido para contribuir al desarrollo de las competencias que deben adquirir nuestros chicos en el cole: 

- Competencia lingüística: a través de los intercambios comunicativos, del vocabulario específico, de la expresión de las experiencias de los alumnos.

- Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología: a través de la resolución de problemas de la vida diaria, sobre todo con nuestro proyecto de urbanización, con toma de medidas, planos, ...

- Competencia digital: a través del uso del presente blog como medio principal de información y comunicación.

- Aprender a aprender: a través de las diferentes situaciones de aprendizaje planteadas a los alumnos.

- Competencias sociales y cívicas: a través de la convivencia en el taller entre todos los miembros del mismo, respetándonos y resolviendo los problemas surgidos a través del diálogo.

- Competencia de la iniciativa y espíritu emprendedor: dotando a nuestros hortelanos y hortelanas de participación activa en la toma de decisiones, elaborando respuestas apropiadas a cada situación.

- Conciencia y expresiones culturales: a través del componente cultural que conllevan muchos de los aprendizajes adquiridos en nuestro taller y a través también del uso de refranes en cada una de las publicaciones de este blog, dotando a este tipo de conocimiento del reconocimiento cultural que requieren.

Por ello, tanto Raúl como yo estamos muy satisfechos del trabajo realizado a lo largo de este curso con nuestros hortelanos habiendo podido contribuir de esta forma a su formación global e integral. 

Además, hemos de destacar que con la creación del huerto hemos contribuido a ofrecer a nuestros chicos de un recurso más para ocupar su tiempo libre en verano, ya que el huerto durante el periodo estival es cuidado por la "Escuela de verano".

Esperamos que este proyecto tenga la continuidad que merece y podamos disfrutar de nuestro huerto durante muchos años.



Un beso muy fuerte a todos y a disfrutar del verano.

Al terminar, siempre hay que recoger el material

Como bien saben nuestros chicos, cuando terminamos las sesiones recogemos el material y lo dejamos todo bien colocadito para poder encontrarlo del mismo modo en la sesión siguiente. Y con el final de curso pasa lo mismo. Si queremos encontrarlo el próximo curso en buenas condiciones debemos dejarlo al final del presente curso recogido y colocado. 

Así que ... el mejor ejemplo es hacerlo de primera mano. Así que a la tarea que nos pusimos. Y como ya hemos aprendido, entre todos las cosas se hacen mejor y de forma más amena.

A disfrutar de verano chicos y chicas. Un besazo muy fuerte.

Llegando el buen tiempo

Buenos días chicos y chicas:

Los últimos días de curso, con la llegada del calor y el buen tiempo, en el cole aprovechamos para realizar más actividades al aire libre. Y no sólo en EF, sino también en el resto de áreas.

Prueba de ello es este almuerzo realizado con los infantiles de 5 años en el patio, todos juntos, disfrutando de una rato agradable con compañeros y maestros.

Un beso muy fuerte a todos y a disfrutar del merecido verano. 

lunes, 29 de junio de 2015

Nos orientamos

Buenos días chicos y chicas:

Dentro de las actividades para realizar en la naturaleza, hemos estado trabajando la orientación. Los compañeros de 5º y 6º realizaron una carrera de orientación junto con otros coles en Magaz, y nosotros también queríamos saber qué era y en qué consistía eso de la orientación.

Así que tras una explicación apoyándonos en un power point, nos pusimos manos a la obra. Y qué mejor forma de empezar que orientándonos en nuestros espacios conocidos: casa, cole, clase, patio, gimnasio, ... Así que de deberes nuestros chicos y chicas elaboraron un mapa del recinto del cole. De entre sus propios mapas, seleccionamos uno en el que todos éramos capaces de localizar los diferentes elementos que en él se recogían y empezamos a realizar actividades con él.

Primeramente, nos fuimos desplazando en grupo hacia diferentes puntos del recinto escolar, y ellos mismos, tenían que localizarlos y señalarlos en el mapa. Al principio les costó un poquito, pero con algunos pequeños truquillos todos nos íbamos situando y orientando.

Progresivamente, en sesiones posteriores fuimos ganando autonomía terminando en la última sesión con una carrera de orientación.

Este tipo de actividades son muy motivantes para nuestros chicos además de ser contenidos de gran utilidad en la vida real y diaria.